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「防疫心理話」系列，如何在疫情間照顧自我心理健康。

發布日期 2021-05-21 16:19:00

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面對疫情的變化、各場所都加以都嚴加以備。面對突如期來的疫情，除了身體健康的保護外，保持心理層面穩定更是重點！

以下是疫情期間推薦給各位同學使用的資源~

※TCPU防疫心理話 ※（諮商⼼理師公會製作）

※防疫心理話-居家自我照顧篇※（諮商⼼理師公會製作）

 

※高雄市通訊診療流程

※高雄市衛生局通訊診療機構

 

※維持心理健康、放鬆技巧與身心調適※（全國自殺防治中心防疫專區）

※心安事順-疫情安穩手冊※（作者：黃峻賢心理師）

※ 關於疫情，我們一起回到中心！※（作者：蘇琮祺 諮商心理師）

※疫情焦慮的自我心理照顧※（youtube影片，講者：蘇琮祺 諮商心理師）

 

※Young Adults Care For Yourself※（reference from US CDC）